榴蓮可是吃榴吃榴水果之王，好吃還有營(yíng)養(yǎng)，蓮的榴蓮蓮含有蛋白質(zhì)以及微量元素等。大禁可以幫助女人延緩衰老，宜空用且養(yǎng)生還能幫助開(kāi)胃，腹食但是上火附在吃榴蓮的時(shí)候，大家可不要忘了這吃榴蓮的最佳7大禁忌，以免在吃完之后，時(shí)間神奇對(duì)自己的吃榴吃榴身體有影響就不好了。

吃榴蓮的蓮的榴蓮蓮7大禁忌

1、榴蓮不宜空腹食用

建議大家在空腹?fàn)顟B(tài)的大禁時(shí)候，最好不要吃榴蓮，宜空用且養(yǎng)生榴蓮還是腹食比較具有刺激性的，如果在空腹?fàn)顟B(tài)下食用的上火附話，以免對(duì)自己的最佳身體有影響，讓自己出現(xiàn)不適就不好了，可能會(huì)出現(xiàn)燒心等癥狀，自己也會(huì)感覺(jué)難受的。

2、不要吃過(guò)量的榴蓮

榴蓮不僅吃來(lái)還吃，而且含有蛋白質(zhì)和微量元素，對(duì)身體有益處，如果喜歡吃榴蓮的話，也是需要注意節(jié)制的，最好不要吃太多的榴蓮，榴蓮是一種熱性的水果，吃多的話，是會(huì)引起上火的，建議控制一下食用榴蓮的量，每天食用的榴蓮在100克以內(nèi)最好。

3、心腦血管患者不宜吃榴蓮

對(duì)于患有心腦血管疾病的人來(lái)說(shuō)，是不宜吃榴蓮的，因?yàn)檫@不僅是不利于病情的，而且還可能加重此時(shí)的情況，可能對(duì)血管堵塞增添風(fēng)險(xiǎn)，還可能會(huì)出現(xiàn)其他嚴(yán)重的情況，所以最好不要吃榴蓮，以免影響自己的身體。

4、腎病患者不宜吃榴蓮

榴蓮雖然味道還吃，但是對(duì)于患有腎病的人來(lái)說(shuō)，是不宜吃榴蓮的，榴蓮中是含有蛋白質(zhì)以及微量元素的，而且榴蓮中含有很多的鉀質(zhì)，對(duì)于腎病患者來(lái)說(shuō)，并不建議食用含有豐富鉀的食物的，這是不利于病情的，是要注意的。

5、體質(zhì)偏熱的人不宜吃榴蓮

榴蓮是水果之王含有很多的營(yíng)養(yǎng)，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及微量元素，但是榴蓮是一種可以讓人上火的水果，它是一種熱性水果，如果吃多榴蓮的話，是會(huì)加重此時(shí)的情況的，所以最好不宜食用，以免對(duì)自己身體產(chǎn)生不適，就不好了。

6、榴蓮不宜和酒一起吃

榴蓮是一種熱性水果，而就本身也是會(huì)讓人發(fā)熱的，這兩種食物一起食用的話，是會(huì)導(dǎo)致上火的情況的，而且可能會(huì)影響肝臟對(duì)酒精的代謝，這并不好，建議在吃榴蓮的8個(gè)小時(shí)之內(nèi)，都注意不要飲酒是比較好的，以免對(duì)自己身體有影響。

7、榴蓮不宜和溫性食物一起吃

在吃榴蓮的時(shí)候，不建議和溫性的食物一起食用的，因?yàn)榱裆徥且环N熱性水果，如果和溫性食物一起吃的話，是會(huì)導(dǎo)致上火的，一些溫性的食物，就包括羊肉、牛肉等，大家要注意了。神奇養(yǎng)生網(wǎng) WWw.LYxuNlOng.COM

以上就是吃榴蓮的7大禁忌，這些是大家要注意的，而且其中之一，就是不建議大家在空腹的時(shí)候，吃榴蓮，那么什么時(shí)候吃榴蓮是最佳的呢，可以往下看看，吃榴蓮的最佳時(shí)間。

女性吃榴蓮最佳時(shí)間

女性吃榴蓮最佳時(shí)間建議為早上的十點(diǎn)和下午的四點(diǎn)，另外女性朋友不要空腹食用榴蓮，榴蓮雖然聞起來(lái)很臭，但是它的糖分極高，而且它也極其的粘膩，如果空腹食用的話很容易導(dǎo)致胃部難以消.......