大家對于遠志肯定不是遠志用及益智養(yǎng)生特別的熟悉，它又名葽繞、效作蕀蒬，食用神奇多生長在我國的制成粥北部，是安神一種可以食用的中藥，它入心、清熱腎、化痰肺三經(jīng)，圖片有著很強的遠志用及益智養(yǎng)生安神益智，清熱祛痰的效作功效，下面通過一組遠志圖片來幫助大家詳細的食用神奇介紹一下關(guān)于遠志的功效與作用及食用方法。

遠志的制成粥功效與作用

1、安神益智

遠志對于人體有著很不錯的安神安神益智的功效，對于腎氣不足引起的清熱，失眠多夢，化痰精神不濟，神情恍惚等都可以使用遠志來治療，在《農(nóng)神草本經(jīng)》中就有著關(guān)于遠志對于安神的記載，它可以有著幫助人們?nèi)コ皻?，讓人體變得聰明，過目不忘的功能。

2、清熱化痰神奇養(yǎng)生網(wǎng) WWw.LYXunlonG.com

大家不要看遠志圖片十分的好看，其實將遠志制成中醫(yī)，對于人體有著很好的清熱化痰功效，在遠志中含植物皂甙，能刺激胃粘膜，引起惡心，然后增人體的支氣管分泌，從而起到祛痰的功效，另外遠志為中性草藥，它味道苦，對于清除體內(nèi)的熱氣也有著十分不錯的功效。

3、興奮子宮

遠志對于子宮有著興奮作用，經(jīng)過科學研究證明將遠志煎藥以后給動物食用，都觀察到明顯的子宮興奮作用，對于女性而言興奮子宮可以使女性的雌性激素分泌，幫助女性提高個人魅力，但是懷有期的女性并不能食用，因為懷孕期的女性如果使子宮興奮，會導(dǎo)致流產(chǎn)的現(xiàn)象發(fā)生。

遠志的食用方法

在遠志的功效與作用及食用方法中我們講到了，遠志的功效與作用可以幫助人們益智安神，清熱化痰，下面便來為大家講講關(guān)于遠志的食用方法。

1、遠志龍眼粥

遠志和龍眼都有著很好的益智安神的功效，我們將兩者熬制成粥，對于心浮氣躁，神經(jīng)衰老的癥狀有著很明顯的減輕，將遠志和龍眼，裝在一個布袋里，然后將大米清洗干凈，同時將裝有遠志和龍眼的布袋放入煎藥壺里煎制，將煎好的湯藥放入米里面和米一起熬制成粥，還可以在米里面放人一些龍眼，和白糖進行調(diào)味。

2、泡酒

泡酒文化在我國流傳很久，同個酒精和中藥混合浸泡，讓藥效融入酒里，在通過酒的熱性把藥材里面的藥性激發(fā)出來，是一種十分好的食用方式，我們將遠志和白酒混合，浸泡十五天，然后每天飲用一小杯，即滿足了酒癮，有對人體有著好處。