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打嗝最快方法止嗝,五個止嗝偏方最快一分鐘止住(親測有效) — 養(yǎng)生百科網

時間:2025-09-16 00:11:35 來源:網絡整理 編輯:中醫(yī)養(yǎng)生

核心提示

生活中經常會出現一些尷尬的現象,像打嗝之類的,不僅會發(fā)出聲音,還會持續(xù)好久,雖然不是什么病,但是在公共場合總會覺得不雅觀。這里教大家打嗝最快方法止嗝,有五個小妙招,最快可以一分鐘止住打嗝,親測有效哦。

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打嗝最快方法止嗝

1、個止嗝偏彎腰喝水法

準備一杯溫開水,快分科網盡量彎腰,效養(yǎng)像90度鞠躬的生百樣子,然后大口的打嗝喝水,想打嗝的時候咽一口溫開水,多重復幾次,大概30秒作用就可以止住打嗝的問題。可以緩解因為吃的太飽,或者腹部受涼導致的打嗝。

2、憋氣法

發(fā)現自己打嗝的是會有可以堅持憋氣,先昂首挺胸,然后用力深呼吸憋住一口氣,不要呼氣,知道憋不住的時候在呼氣,這樣來回幾次可以發(fā)現自己沒有打嗝了。

3、壓舌法

找一個干凈的勺子,或者用自己的手指,放在嘴里把舌頭壓住,過一分鐘可以發(fā)現打嗝有好轉,有的人用這種方法會有嘔吐的感覺,所以感覺不舒服就不要用這個方法。

4、按揉內關穴

通過對內關穴的掐按來止嗝。在人體手腕內側的6到7厘米的位置,也就是第一橫紋下面約2橫指的位置,在兩筋之間取穴,通過對該穴位進行掐按之后,也可以有效的止嗝。養(yǎng)生百科網 WwW.cnysBK.CoM

5、靠座抱腿

找一個舒服的有靠椅的凳子,坐在上面,把雙腿抬起來用雙手抱住,真?zhèn)€人是蜷縮在凳子上的,然后進行緩慢的呼吸,知道打嗝停止。也是非常有效的方法,通過壓縮按摩來緩解膈肌痙攣。