您的當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生知識(shí) > 黃芪泡水喝的功效與作用禁忌,補(bǔ)益氣血/利尿消腫/增強(qiáng)免疫(3大禁忌) — 養(yǎng)生百科網(wǎng) 正文
時(shí)間:2025-09-15 01:03:31 來源:網(wǎng)絡(luò)整理 編輯:養(yǎng)生知識(shí)
黃芪是一種常見的中藥材,有句俗話說:“內(nèi)行吃黃芪,外行吃人參”,可見黃芪的養(yǎng)生保健效果非常好,那大家真的清楚黃芪泡水喝的功效與作用禁忌嗎?適當(dāng)喝些黃芪水有補(bǔ)益氣血、利尿消腫、增
黃芪是黃芪喝一種常見的中藥材,有句俗話說:“內(nèi)行吃黃芪,泡水外行吃人參”,功效可見黃芪的作用增強(qiáng)養(yǎng)生保健效果非常好,那大家真的禁忌忌養(yǎng)清楚黃芪泡水喝的功效與作用禁忌嗎?適當(dāng)喝些黃芪水有補(bǔ)益氣血、利尿消腫、補(bǔ)益增強(qiáng)免疫、氣血降血壓等功效,利尿但有4大禁忌需要注意。消腫
1、補(bǔ)益氣血
黃芪有很好的大禁補(bǔ)益氣血的效果,像氣血比較虛弱的生百人,可以適量喝些黃芪水來改善,科網(wǎng)黃芪是黃芪喝補(bǔ)氣佳品,能幫助大家提昂養(yǎng)脾胃,泡水改善面色萎黃、手腳冰涼、體倦乏力、食欲不振等多種癥狀。
2、利尿消腫
有的人們因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間久坐不運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致脾胃系統(tǒng)受到影響,體內(nèi)的水分調(diào)節(jié)能力下降,就容易出現(xiàn)水腫的情況,可以喝黃芪水促進(jìn)水分循環(huán),改善水腫。
3、增強(qiáng)免疫
換季的時(shí)候,很多人容易出現(xiàn)感冒咳嗽的情況,這是因?yàn)榈挚沽Φ拖?,?jīng)常喝些黃芪水,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),提高免疫力,預(yù)防感冒,強(qiáng)健體魄。
4、降血壓
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人到中年就容易出現(xiàn)心血管疾病,血管失去彈性,血液出現(xiàn)粘稠的情況,這個(gè)時(shí)候喝些黃芪水,囊?guī)椭鷶U(kuò)張血管,促進(jìn)血液循環(huán),有降血壓的作用,很好的保護(hù)我們的心臟。還有抗衰老的功效。
1、黃芪泡水最好能夠控制在15克左右,具體用量根據(jù)自身情況判斷,如果是熬粥,可以使用50克左右,千萬不要超過用量。
2、咽喉腫痛、手腳心發(fā)熱、出虛汗就是陰虛體質(zhì)人們的癥狀,這類人不能喝黃芪水,會(huì)損傷陰氣。濕熱體質(zhì)的人有口感口苦,舌苔滑膩的癥狀,也不能輕易服用黃芪。
3、搞毛患者,孕婦,經(jīng)期女性不要喝。
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