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時(shí)間:2025-09-15 03:24:41 來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)整理 編輯:運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生
六步洗手法是需要對(duì)手部進(jìn)行全面干凈的清洗,在清洗之前,大家務(wù)必是要將手指上的戒指等物品摘掉的,在清洗的過(guò)程中,是需要按照步驟進(jìn)行,每個(gè)步驟要至少揉搓時(shí)間大于15秒的時(shí)間,大家是可以跟著六步洗手法步驟示
六步洗手法是步洗步驟需要對(duì)手部進(jìn)行全面干凈的清洗,在清洗之前,手法示意生網(wǎng)大家務(wù)必是圖揉要將手指上的戒指等物品摘掉的,在清洗的于秒意事過(guò)程中,是大注需要按照步驟進(jìn)行,每個(gè)步驟要至少揉搓時(shí)間大于15秒的項(xiàng)神時(shí)間,大家是奇養(yǎng)可以跟著六步洗手法步驟示意圖看看。
取適量的步洗步驟洗手液在自己的手上,接下來(lái)就是手法示意生網(wǎng)要開(kāi)始洗手了。
第一步:掌心相對(duì)、圖揉手指并攏,于秒意事相互搓擦,大注
第二步:掌心對(duì)手背揉搓沿著指縫進(jìn)行相互揉搓,項(xiàng)神手指交叉,奇養(yǎng)交換進(jìn)行
第三步:雙手掌心對(duì)掌心,步洗步驟掌心相對(duì),手指交叉揉搓
第四步:彎曲手指使關(guān)節(jié)在另一手掌性旋轉(zhuǎn)揉搓,交換進(jìn)行
第五步:一只手握住另一只手的大拇指,然后旋轉(zhuǎn)搓擦,交換進(jìn)行,右手握住左手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓交換進(jìn)行
第六步:將五個(gè)手指尖并攏,放在自己的另一手掌心中旋轉(zhuǎn)搓擦,交換進(jìn)行
大家在做完了上面的6步之后,將手放在流動(dòng)的水下面進(jìn)行清洗,需要注意的是,上面的步驟至少是需要揉搓15秒的時(shí)間的,大家是可以在每個(gè)步驟上戳5下,第二步和第六步是需要各搓洗5下。
5大注意事項(xiàng)神奇養(yǎng)生網(wǎng) wWW.lyxUnloNg.cOm
1、手部不能佩戴戒指等飾品
2、沖洗時(shí)指尖應(yīng)向下,注意洗凈指尖、指縫、拇指、指關(guān)節(jié)等處。
3、注意調(diào)節(jié)水的溫度和水的流量大小,避免污染環(huán)境及濺 濕工作服。
4、手未受到病人血液、體液等物質(zhì)明顯污染時(shí),可使用速干手消毒劑消毒雙手代替洗手。
5、揉搓應(yīng)按手指皮膚的縱橫紋路揉搓。
大家是可以按照六步洗手法步驟示意圖去進(jìn)行吸洗手的,洗手是為了去除污垢以及致病菌的,除了六步洗手法之外,也是有七步洗手法的,大家也是可以看看二者有什么不同。
內(nèi):洗手掌,流水濕潤(rùn)雙手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相對(duì),手指并攏相互揉搓.....
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