您的當(dāng)前位置:首頁 > 運動養(yǎng)生 > 超詳細(xì)足底腳底穴位圖解,按摩腳底對身體全部器官都有療效 — 養(yǎng)生百科網(wǎng) 正文
時間:2025-09-15 03:24:58 來源:網(wǎng)絡(luò)整理 編輯:運動養(yǎng)生
民間有“腳是人類第二心臟”的說法,但實際通過腳底穴位圖會發(fā)現(xiàn),腳底就是一個完整的身體,集合了身體全部的器官,所以足底穴位圖是非常很重要的,了解清楚穴位圖解,能夠在身體出現(xiàn)不適時
民間有“腳是超詳人類第二心臟”的說法,但實際通過腳底穴位圖會發(fā)現(xiàn),細(xì)足腳底就是底腳底穴底對都一個完整的身體,集合了身體全部的位圖網(wǎng)器官,所以足底穴位圖是解按非常很重要的,了解清楚穴位圖解,摩腳能夠在身體出現(xiàn)不適時,身體按摩腳底也能夠起到很好的全部器官治療效果。
通過這張腳底穴位圖,療效就可以發(fā)現(xiàn)腳底與全身臟腑都有密切關(guān)系,養(yǎng)生中醫(yī)認(rèn)為,百科刺激足底穴位圖就能夠調(diào)整人體全身功能,超詳治療臟腑病變。細(xì)足而人體解破學(xué)也表明腳上的底腳底穴底對都血管和神經(jīng)都比其他位置多,與頭、位圖網(wǎng)手、身體內(nèi)部各組織器官都有特殊聯(lián)系,所以通過穴位圖解,就可以治療一些病癥。
1、涌泉穴
涌泉穴位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫與足跟連線的前三分之一處,是全身俞穴的最下部,是腎經(jīng)的首穴,按摩涌泉穴可以防治多種疾病,特別是老年性哮喘、腰腿酸軟、便秘等。
2、大都穴養(yǎng)生百科網(wǎng) www.cnYsbK.cOm
大都穴位置比較好找,就在足底拇指的側(cè)面凹陷處,這個穴位主脾臟,是用來治療胃痛、腹瀉、脾熱等病癥的,經(jīng)常按摩,能夠有助于腸胃健康,對于上班族來說還可以減輕壓力,對照腳底穴位圖也可以發(fā)現(xiàn)其對脖子酸疼也是有一定舒緩作用的。
3、里內(nèi)庭穴
里內(nèi)庭穴位于第二趾根部,腳趾彎曲時趾尖碰到的位置,大概在第二趾趾根下三厘米的地方。這個穴位主要用來治療癲癇、足趾麻木、胃痙攣、積食、蕁麻疹以及食物中毒等。
4、失眠穴
失眠穴也叫作“百敲穴”,位于足底跟部,在足底中線與內(nèi)外踝尖連線相交的位置,也就是腳跟的中心處。按摩這個位置可以幫助睡眠,提高睡眠質(zhì)量,所以通過穴位圖解,可以解決很多病癥和不適。
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