牙結(jié)石是牙結(jié)每個人都會有的，它形成在牙齒的石可生網(wǎng)表面，呈現(xiàn)黃色、自己棕色或黑色，摳掉非常影響美觀，不自還會導(dǎo)致牙齦出血和口臭問題，己扣于是定期的神很多人想知道牙結(jié)石可以自己摳掉嗎？自然是不行的，用手根本摳不掉，洗牙嚴(yán)重的才最還會對牙齒造成危害，大家可以試試以下4大方法。安全

牙結(jié)石可以自己摳掉嗎：不行

牙結(jié)石長在牙齒的奇養(yǎng)周圍，起初牙結(jié)石是牙結(jié)軟的，但會慢慢鈣化變硬，石可生網(wǎng)時間久了會成為牙齒的自己一部分，先不說自己動手摳能不能摳掉，摳掉如果借助了工具的硬摳會對牙齦造成很大的損傷，用來摳結(jié)石的工具沒有經(jīng)過消毒的話，還會把很多細(xì)菌帶到口腔內(nèi)，影響健康。

想要去除牙結(jié)石最好的辦法還是去正規(guī)的醫(yī)院洗牙，是快速、安全除牙結(jié)石的有效辦法，并且費(fèi)用不貴，每年洗一次牙可以使牙齒更健康，洗完牙之后牙齒也是干凈潔白的，口氣都能清新不少，能預(yù)防很多牙齒疾病的發(fā)生，除了定期洗牙，還需要注意一下事項

1、正確刷牙

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在牙結(jié)石還沒有礦化之前，它的形態(tài)還是軟的，通過刷牙時可以洗掉的，堅持早晚刷牙，飯后漱口，可以有效預(yù)防牙結(jié)石的生成。正確的刷牙還能促進(jìn)牙齦的血液循環(huán)，增強(qiáng)牙周組織的抗病能力。

2、小蘇打刷牙

刷牙的時候也可以在牙膏上沾點(diǎn)小蘇打，可以更有效的去除牙齒上的污漬，有很好的美白作用，不放心的朋友可以嗎專業(yè)的牙粉刷牙，美白的同時還可以保持牙齒健康。

牙結(jié)石圖片及癥狀是什么樣

牙結(jié)石什么樣大家可以從牙結(jié)石的圖片中看出，它多出現(xiàn)在人體的上下牙的接近牙齦的表明，如果是出現(xiàn)在牙齒外面大家可以肉眼看見，它呈現(xiàn)出黃白色，而如果是在里面那么需要使用醫(yī)療探測器才能看清，為褐色或者是黑色的外形......