現(xiàn)在正是砂糖絲吃砂糖橘的時(shí)候，酸甜可口吃到停不下來(lái)，做成因此這里就來(lái)解決不少小伙伴心中的陳皮吃疑問(wèn)，比如砂糖橘能做成陳皮嘛，嘛砂砂糖橘的糖橘白絲可以吃嗎？其實(shí)任何一種橘子皮都可以做成陳皮，橘子中的養(yǎng)生白絲也就是橘絡(luò)，對(duì)人體來(lái)說(shuō)還有一定的百科藥用價(jià)值，可以吃。砂糖絲
1、做成新鮮的陳皮吃橘子洗干凈，燒一鍋熱水，嘛砂把橘子放進(jìn)去浸泡20分鐘
2、糖橘水倒掉，養(yǎng)生用鹽將橘子表面搓洗干凈。百科
3、砂糖絲橘子擦干凈，橘皮剝下來(lái)，放在陽(yáng)光下面曬，白色的一面朝外。
4、風(fēng)干后的橘皮放進(jìn)密封的容器中保存3個(gè)月。注意不要用塑料容器裝。
5、3個(gè)月后把橘子皮取出，放在太陽(yáng)下完全曬干之后存放起來(lái)。這樣的做法可以保留最大程度的原香。
注意：新鮮的橘子皮并不適合用來(lái)泡水喝，尤其是砂糖桔皮的糖分含量還比較高，和中藥的陳皮并不是一回事，不僅沒(méi)有藥效，還可能對(duì)健康不利。
砂糖橘的白絲就是橘絡(luò)，大家吃橘子的時(shí)候不要刻意的把它撕下來(lái)了，它有著一定的藥用價(jià)值，可以降低人們吃橘子上火的風(fēng)險(xiǎn)，還含有較多的纖維素，有潤(rùn)腸通便的功效，在中醫(yī)上橘絡(luò)還有通絡(luò)理氣、止咳化痰的作用，對(duì)人體有一定的好處。
1、治胃病、消化不良
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現(xiàn)在人們的飲食習(xí)慣非常不好，很多年輕人都患上了或輕或重的胃病，這時(shí)候大家可以用陳皮泡水喝來(lái)緩解胃痛，可以加適量蜂蜜調(diào)味，它含有的揮發(fā)油對(duì)腸胃有溫和的刺激作用，能加速蛋白質(zhì)和脂肪的消化，緩解消化不良的癥狀......
秋冬季節(jié)最常吃的一種水果就是橘子了，品種很多，但大多價(jià)格都不貴，所以成為全民水果，但從小就被教育，橘子吃了容易上火，但真實(shí)橘子吃多了會(huì)上火嗎？并不然，與其說(shuō)是橘子吃多了上火，不如說(shuō)是糖吃多了容易上火......
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